Tags

,


A nyárról jut eszembe, hogy milyen sokan keverik a pihenést a nyaralással. Ezért aztán se pihenés se élvezetes nyaralás nem lesz belőle. Gyakran hallani azt a poénnak szánt mondatot, hogy most pihenem ki a nyaralást. De ez nem véletlen. A pihenés célja a pihenés, a nyaralásé pedig a feltöltődés. Ezért is van, hogy az ideális szabadság legalább 10-14 napos. Mert akkor az elején van arra lehetőség, hogy egy két napot pihenjünk. A pihenés egy statikus állapot. Arra való, hogy alacsony szellemi és fizikai aktivitás mellett kipihenjük a felhalmozott szellemi és fizikai fáradtságot. Ezt követi a nyaralás, ahol újra aktívak leszünk, hiszen a nyaralás célja, hogy feltöltődjünk. Élményeket szerezzünk, feltöltsük az energiakészletünket. Majd jöhet újabb egy-két nap, statikus pihenés, amikor a megszerzett élményeket feldolgozhatjuk, elraktározhatjuk. Ha így teszünk, akkor lesz a szabadságunk valóban hasznos, és eredményes. Utána valóban kipihenten, felfrissülve folytathatjuk a munkát, térhetünk vissza a hétköznapokba.

Advertisements